von Nathalie | Juli 10, 2026 | Stress im Berufsalltag
Dieser Artikel ist mein eigener Beitrag zu meiner Blogparade “Energie statt Erschöpfung im Job — was hilft dir wirklich, wenn dich der Berufsalltag auslaugt?” Du bist herzlich eingeladen mitzumachen, noch bis zum 2. August 2026. Warum ich dieses Thema für...
von Nathalie | Juli 9, 2026 | Stress im Berufsalltag
Was hilft dir wirklich, wenn dich der Berufsalltag auslaugt? Du kommst nach Hause und bist total erschöpft. Du hast funktioniert, du hast geliefert. Du warst für alle da und du merkst, dein Tank ist leer 😰 Nicht nur ein bisschen müde, sondern wirklich leer und...
von Nathalie | Dez. 11, 2025 | Hochsensibilität
In den letzten Tagen durfte ich etwas erleben, das mich wieder tief mit meinem Kern verbunden hat.Etwas, das uns Hochsensiblen immer wieder passiert und uns gleichzeitig formt, stärkt und zu den Menschen macht, die wir sind. Ich war überreizt 🤯Zu viele Reize, zu wenig...
von Nathalie | Dez. 3, 2025 | Hochsensibilität
Ein liebevoller Leitfaden für mehr innere Ruhe, Klarheit & Selbstverbundenheit. Grenzen zu setzen gehört zu den wichtigsten Fähigkeiten im Leben und gleichzeitig zu den schwierigsten.Vor allem für Menschen mit einer feinfühligen, schnell reagierenden Wahrnehmung....
von Nathalie | Dez. 1, 2025 | Über mich und KIANA Therapien
Es gibt Tage, an denen du spürst:„Heute brauche ich Natur. Heute brauche ich Weite. Heute brauche ich mich.“ Genau so ein Tag war es vorgestern.Die Sonne strahlte über die verschneiten Felder, der Schnee glitzerte wie ein Meer aus kleinen Diamanten und mein Herz...
