von Nathalie | Okt. 22, 2025 | Hochsensibilität
Manchmal sind es nicht die grossen Entscheidungen, die unser Leben verändern, sondern die stillen Momente, in denen wir uns wieder spüren 💜 Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, im hektischen Alltag ruhig und zentriert zu bleiben –...
von Nathalie | Okt. 10, 2025 | Über mich und KIANA Therapien
Ein Jahr voller Klarheit, Entwicklung und Freude💞 Kennst du das Gefühl, dass das Jahr fast vorbei ist – und du plötzlich spürst, wie viele Wünsche, Ideen und Ziele noch in dir schlummern? Genau deshalb habe ich beim „Blogtober“ von Judith Peters mitgemacht.Die Aufgabe...
von Nathalie | Sep. 30, 2025 | Hochsensibilität
Hochsensible Menschen (HSP) nehmen ihre Umwelt intensiver wahr – Geräusche, Stimmungen, Spannungen oder auch Details, die andere übersehen. Das ist ein grosses Geschenk, kann aber im Job schnell zur Herausforderung werden: Lärm im Büro, Hektik, Zeitdruck, Kritik oder...
von Nathalie | Sep. 26, 2025 | Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Moment zu sein. Schon kleine Rituale können dir helfen, Stress loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Bewusster zu leben und die Balance zu halten werden im stressigen Alltag immer wichtiger 💞 Hier...
von Nathalie | Sep. 25, 2025 | Fernreiki
Tiere sind sehr feinfühlig und spüren energetische Disharmonien stärker als wir Menschen. Oft zeigen sie durch Verhalten oder Körpersprache, dass sie Unterstützung brauchen. Reiki kann hier liebevoll und sanft unterstützen Körper, Geist und Seele deines Tieres wieder...
