Wie du im HR klar auftrittst, Grenzen setzt und deine Feinfühligkeit als Stärke nutzt Das 1:1-Mentoring für hochsensible HR-Profis

SENSIBEL. STARK. HR. ist ein 4-monatiges Premium-1:1-Mentoring für hochsensible HR-Fachpersonen, die im beruflichen Alltag viel fühlen und diese Sensibilität endlich als Stärke nutzen wollen.

Du entwickelst Klarheit, emotionale Stabilität, souveräne Selbstführung und ein kraftvolles Energiemanagement, um im HR präsent zu wirken, ohne dich selbst zu verlieren.

Für wen ist dieses Mentoring gedacht?
Für HR-Profis, die…

• im HR täglich viel Energie halten und oft erschöpft sind
• sich beruflich verlieren, weil sie „zu viel fühlen“
• Reizüberflutung, Druck, Konflikte oder Sandwich-Positionen stark spüren
• sich innere Ruhe wünschen, trotz lautem Umfeld
• Klarheit über ihren Weg im HR oder auch ausserhalb HR finden wollen
• souverän kommunizieren möchten, ohne Härte
• ihre Sensibilität bewusst als Ressource einsetzen wollen
• ihre Hochsensibilität in ihrer Berufung – auch ausserhalb HR – leben möchten

Egal ob HR Business Partner:in, HR-Manager:in, Recruiter:in oder People & Culture, dieser Weg ist für feinfühlige Menschen, die bewusst wirken möchten.

Transformation / Ergebnisversprechen

Von Reizüberflutung, Grübelschleifen und emotionaler Erschöpfung – hin zu souveräner Selbstführung, klaren Grenzen und beruflicher Wirkkraft.

Am Ende der 4 Monate hast du folgende Transformation erreicht:

• Gedankenspiralen lösen sich schneller und du bleibst länger konzentriert
• du erlebst weniger Überforderung in Meetings und weniger Erschöpfung nach Gesprächen
• du sagst früher und freundlicher „bis hierhin“ und setzt klare Grenzen
• du trägst Konflikte nicht mehr tagelang mit dir herum
• Teamdynamiken beruhigen sich, weil du ruhiger bist
• Entscheidungen fallen dir leichter
• Mehr Souveränität im Auftritt und in der Kommunikation
• du gewinnst Zeit und Energie für echte Wirkung
• du sammelst weniger Emotionen anderer ein
• du hast mehr Kapazität für deine eigentlichen Aufgaben
• du erkennst deinen Platz im HR und was nicht mehr für dich stimmt

Ablauf – die 4 Monate im Überblick

Jedes Modul enthält klare Schritte, Übungen, Journaling und HR-spezifische Anwendung.

💞 wöchentliche 1:1-Sessions (45 Min.)
💞 HR-spezifische Analysen (Trigger, Rollen, Muster)
💞 Nervensystem- & Bewusstseinsarbeit
💞 Journaling-Prozess für Identität & Klarheit
💞 Tools, die du sofort im Job anwenden kannst
💞 optional: energetische Unterstützung (Reiki)

Monat 1 – Klarheit
„Ich verstehe mich endlich und weiss, woher meine Überforderung kommt.“

Monat 2 – Grenzen & Selbstführung
„Ich führe mich bewusst, klar & stabil, ohne Härte.“

Monat 3 – HR-Realität bewusst meistern
„Ich bleibe in herausfordernden Situationen ruhig & souverän.“

Monat 4 – Ausrichtung & Integration
„Ich weiss, wer ich bin und wie ich meine Sensibilität beruflich leben will.“

Was passiert, wenn du die Themen nicht angehen wirst?

• deine systematische Überforderung / Energiemangel bleiben bestehen oder nehmen gar zu
• Meetings strengen dich extrem an und kosten dich viel Energie
• Entscheidungen werden noch langsamer oder unsicherer
• Konflikte beschäftigen dich tagelang
• Stagnation in der berufliche Entwicklung
• du fühlst dich weiter „zu viel“ statt „genau richtig“
• du nutzt deine Hochsensibilität nicht als Stärke und verschwendest deine Superpower
• du gehst täglich einer Arbeit nach, die dich gar nicht mehr erfüllt
• steigendes Burnout-Risiko

Rahmen & Investition

• Dauer: 4 Monate
• Start: nach Vereinbarung
• Plätze: max. 3 Testkundinnen

Investition:
👉 CHF CHF 4’777.–
Ratenzahlung möglich (4 × CHF 1199.–

Nächster Schritt

Wenn du spürst, dass dieses Mentoring genau jetzt passt, buche dir ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch von 30 Minuten:

👉 Kostenloses Erstgespräch buchen
https://calendly.com/kianatherapien-info/persoenliches-beratungsgespraech

Ich freue mich auf dich

Alles Liebe 💜

Nathalie