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Meine To-Want-Liste bis 31. Dezember 2025
Ein Jahr voller Klarheit, Entwicklung und Freude💞 Kennst du das Gefühl, dass das Jahr fast vorbei ist – und du plötzlich spürst, wie viele Wünsche, Ideen und Ziele noch in dir schlummern? Genau deshalb habe ich beim „Blogtober“ von Judith Peters mitgemacht.Die Aufgabe...
100 Strategien, wie hochsensible Menschen im Beruf ihre Energie schützen und ihre Stärken entfalten können
Hochsensible Menschen (HSP) nehmen ihre Umwelt intensiver wahr – Geräusche, Stimmungen, Spannungen oder auch Details, die andere übersehen. Das ist ein grosses Geschenk, kann aber im Job schnell zur Herausforderung werden: Lärm im Büro, Hektik, Zeitdruck, Kritik oder...
100 einfache Rituale für mehr Achtsamkeit und Balance im Alltag
Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Moment zu sein. Schon kleine Rituale können dir helfen, Stress loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Bewusster zu leben und die Balance zu halten werden im stressigen Alltag immer wichtiger 💞 Hier...
33 Anzeichen, dass dein Tier Reiki braucht
Tiere sind sehr feinfühlig und spüren energetische Disharmonien stärker als wir Menschen. Oft zeigen sie durch Verhalten oder Körpersprache, dass sie Unterstützung brauchen. Reiki kann hier liebevoll und sanft unterstützen Körper, Geist und Seele deines Tieres wieder...
5 einfache energetische Übungen für dein Tier
Unsere Tiere sind sehr feinfühlig und nehmen unsere Stimmung oft stärker wahr, als wir denken. Besonders ältere oder kranke Tiere reagieren auf Stress und Unruhe in ihrer Umgebung empfindlich. Mit einfachen energetischen Übungen kannst du deinem Tier Geborgenheit...
Warum Fernreiki gerade jetzt so wichtig ist
Überfüllte Strassen, ständiger Lärm, voller Terminkalender, Erwartungen von Familie, Freunden und im Beruf – unser Alltag ist geprägt von Reizüberflutung. Viele Menschen berichten, dass sie sich erschöpft, unruhig und getrieben fühlen. Momente echter Stille sind...
100 Impulse für Hochsensible im Alltag & Beruf
Viele hochsensible Menschen lieben ihren Job – und gleichzeitig bringt der Arbeitsalltag sie oft an ihre Grenzen. Reizüberflutung, hohe Erwartungen und ständige Erreichbarkeit können sich schnell in Stress verwandeln. Mit meinen 25 Jahren Erfahrung im HR-Bereich weiss...
Monatsrückblick August 2025
Der August war ein sehr produktiver Monat, ich habe Neues umgesetzt, was ich schon ewig im Kopf hatte. Nun durfte einiges entstehen und ich freue mich über diese neue Entwicklung. Meine Selbständigkeit bringt für mich viele neue Herausforderungen, es braucht Mut,...
Publireportage im Regio Aktuell Magazin 09/2025
Im Regio Aktuell Magazin vom September 2025 ist eine Publireportage über mich und meine Arbeit erschienen. Es handelt sich um die grösste Zeitschrift der Nordwestschweiz mit einer Auflage von über 100'000 Exemplaren. Bereits im Januar 2021 hatte ich die tolle...
Kostenfreier Ratgeber – & inspirierende Impulse für dich und dein älteres Tier
In den letzten Tagen war ich sehr Kreativität und sprudelte voller Energie und Ideen – dabei sind zwei Herzensprojekte entstanden, die ich gerne mit dir teilen möchte:👉 ein kostenfreier Ratgeber rund um dich und dein älteres Tier👉 eine begleitende E-Mail-Serie voller...
