von Nathalie | Okt. 22, 2025 | Hochsensibilität
Manchmal sind es nicht die grossen Entscheidungen, die unser Leben verändern, sondern die stillen Momente, in denen wir uns wieder spüren 💜 Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, im hektischen Alltag ruhig und zentriert zu bleiben –...
von Nathalie | Okt. 10, 2025 | Über mich und KIANA Therapien
Ein Jahr voller Klarheit, Entwicklung und Freude💞 Kennst du das Gefühl, dass das Jahr fast vorbei ist – und du plötzlich spürst, wie viele Wünsche, Ideen und Ziele noch in dir schlummern? Genau deshalb habe ich beim „Blogtober“ von Judith Peters mitgemacht.Die Aufgabe...
von Nathalie | Sep. 30, 2025 | Hochsensibilität
Hochsensible Menschen (HSP) nehmen ihre Umwelt intensiver wahr – Geräusche, Stimmungen, Spannungen oder auch Details, die andere übersehen. Das ist ein grosses Geschenk, kann aber im Job schnell zur Herausforderung werden: Lärm im Büro, Hektik, Zeitdruck, Kritik oder...
von Nathalie | Sep. 26, 2025 | Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Moment zu sein. Schon kleine Rituale können dir helfen, Stress loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Bewusster zu leben und die Balance zu halten werden im stressigen Alltag immer wichtiger 💞 Hier...
von Nathalie | Sep. 25, 2025 | Fernreiki
Tiere sind sehr feinfühlig und spüren energetische Disharmonien stärker als wir Menschen. Oft zeigen sie durch Verhalten oder Körpersprache, dass sie Unterstützung brauchen. Reiki kann hier liebevoll und sanft unterstützen Körper, Geist und Seele deines Tieres wieder...
von Nathalie | Sep. 25, 2025 | Fernreiki
Unsere Tiere sind sehr feinfühlig und nehmen unsere Stimmung oft stärker wahr, als wir denken. Besonders ältere oder kranke Tiere reagieren auf Stress und Unruhe in ihrer Umgebung empfindlich. Mit einfachen energetischen Übungen kannst du deinem Tier Geborgenheit...
von Nathalie | Sep. 23, 2025 | Fernreiki
Überfüllte Strassen, ständiger Lärm, voller Terminkalender, Erwartungen von Familie, Freunden und im Beruf – unser Alltag ist geprägt von Reizüberflutung. Viele Menschen berichten, dass sie sich erschöpft, unruhig und getrieben fühlen. Momente echter Stille sind...
von Nathalie | Sep. 23, 2025 | Hochsensibilität
Viele hochsensible Menschen lieben ihren Job – und gleichzeitig bringt der Arbeitsalltag sie oft an ihre Grenzen. Reizüberflutung, hohe Erwartungen und ständige Erreichbarkeit können sich schnell in Stress verwandeln. Mit meinen 25 Jahren Erfahrung im HR-Bereich weiss...
von Nathalie | Sep. 11, 2025 | Über mich und KIANA Therapien
Der August war ein sehr produktiver Monat, ich habe Neues umgesetzt, was ich schon ewig im Kopf hatte. Nun durfte einiges entstehen und ich freue mich über diese neue Entwicklung. Meine Selbständigkeit bringt für mich viele neue Herausforderungen, es braucht Mut,...
von Nathalie | Sep. 10, 2025 | Über mich und KIANA Therapien
Im Regio Aktuell Magazin vom September 2025 ist eine Publireportage über mich und meine Arbeit erschienen. Es handelt sich um die grösste Zeitschrift der Nordwestschweiz mit einer Auflage von über 100’000 Exemplaren. Bereits im Januar 2021 hatte ich die tolle...
